前 言
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随着新生报道的结束，军训也就随之而来啦！不少同学已经开始紧张，频频向小编寻求帮助。为了满足你们的要求，小编将军训小干货双手奉上！快接好！
 

军 训 注 意 事 项

准备

出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
装束

迷彩服里再穿一件吸汗性好的棉制背心，否则你的迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更带精神劲儿；袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚跟会舒服一点。
饮水

以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
营养

军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多吃点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
作息

军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好基础。
遵纪

军训就要以军人的标准来要求自己，必须遵守军训规定，按时出早操，参加训练。尊重教官和军训辅导员。
作息

军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好基础。
 
军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段，所以军训生活将给每位新生留下深刻印象。军训中保持积极乐观的心态，发扬互助、团体、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。最后，祝大家能有一段愉快的军旅生活！
 
漯河医专
护理系

文章：解如玉
图片：解如玉
排版：解如玉
指导老师：张凌霄

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